Urazy mięśni i ścięgien Mechaniczne urazy mięśni i naciągnięcia ścięgien   Ból mięśni pojawia się dość często i może oznaczać nie tylko przeciążenie organizmu, ale również ich uszkodzenie. Takie kontuzje są bardzo częste, zwłaszcza wśród sportowców. Do urazu mięśnia może dojść między innymi przez przetrenowanie, niedostateczne rozciągnięcie przed wysiłkiem lub nawet nagłe, dynamiczne ruchy. Mechaniczne […]